‘건강지킴이 운동교실’ 문 연다
‘건강지킴이 운동교실’ 문 연다
  • 허정균 기자
  • 승인 2008.04.07 00:00
  • 호수 412
  • 댓글 0
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국민건강보험공단 서천센타

국민건강보험공단 보령·서천지사 서천센터(센타장 신태봉)는 오는 14일 ‘서천건강지킴이 운동교실’을 열고 1차 사업으로 운동 지도자 요원 확보를 위한 지도자 양성교육을 실시한다.

신태봉 센타장은 “국민건강보험공단은 주민의 건강관리까지 책임지는 기관으로 거듭나고자 역할을 확대·강화하고 있다”고 밝히고 “나이와 성별, 질환에 관계없는 건강운동을 통해 주민 스스로 지속할 수 있는 지역사회 건강운동으로 이같은 사업을 실시하게 되었다”고 말했다.

교육 우선대상은 30대 후반, 40대 초·중반의 운동 습득능력에 문제가 없는 분으로 남녀 구별이 없다. 교육내용은 도인술, 오금희 등 기본운동 외에 관절염태극권, 24식 표준태극권 등을 매주 월요일과 목요일 오후 4시~6시에 서천군민회관 소강당에서 실시한다. 개인부담 비용은 일체 없으며 오는 4월 10일 건강보험공단 서천센타 회의실에서 수련설명회를 열 계획이다.

1차사업이 끝나는 10월 20일 이후 자격증을 취득한 지도자들이 강사가 되어 각 기관 및 영역별로 지역 주민들을 상대로 이같은 운동을 확산시켜나갈 계획이다. 신 센타장은 “태극권은 처음에 격투술로 발현되었으나 현재는 건강양생술로 기능을 전환하고 있으며 바른 자세, 유연성, 근력강화, 유산소 운동, 심신 안정 등 건강 증진을 위한 운동의 모든 특성을 갖추고 있다”고 말했다.


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