농한기 어르신의 만성질환 예방과 자가관리 향상을 위한 ‘언제나 청춘 경로당 어르신 건강관리 프로그램’이 내년 2월28일까지 매주 수·목 2회 관내 32개 경로당에서 일제히 운영된다.

운영 프로그램으로는 △심뇌혈관질환 예방관리 △금연․운동․영양 등 건강생활습관 실천 △구강건강 △치매예방 △감염병 예방(쯔쯔가므시증 등) △심폐소생술 △낙상예방 △나트륨 줄이기 홍보 등이다.

보건소는 이 기간 동안 양성한 건강지도자들로 하여금 세라밴드를 활용한 근력강화 운동 프로그램도 함께 운영하고 참여 어르신들을 대상으로 건강관리 효과와 만족도를 측정해 기초 자료로 활용한다는 계획이다.

조재경 방문보건팀장은 “겨울철 농한기에 소홀하기 쉬운 건강관리를   살펴 다함께 어울려 즐겁고 행복한 시간이 돼서 스스로 자신의 건강을   돌보아 건강한 100세 만들기에 최선을 다하겠다”고 말했다.